A dōTERRA Woman következő tagja: Bone Nutrient

A csontok egészségének fenntartása a nők számára különösen fontos.

A csontok ásványi anyag sűrűsége a nők egész életében a születéstől kezdve a korai 20-as évek elejéig növekszik. Miután elérte a csont az ásványi anyag sűrűségét a húszas éveinkre, csontjaink ásványi anyag sűrűsége viszonylag állandó marad 40 éves korig. Átlagosan 50 éves életkor után azonban a csontok ásványi anyag sűrűsége gyorsan csökken. A legtöbb nő esetében ez megfelel annak az életkornak, amelyben az ösztrogénszint is csökken, és velük együtt az ösztrogén védő hatása is csökken a csontfelszívódás ellen. Mivel ez sok nő számára természetes változás, fontos megérteni, hogyan lehet olyan életmód-mintákat alkalmazni, amelyek az életünk során a legjobban elősegítik az erős és egészséges csontokat.

Biztosítsuk a szükséges tápanyagokat!

Mivel a csontok ásványi anyag sűrűsége egészen a 20-as életévek elejéig folyamatosan növekszik, fontos a megfelelő alapanyagok biztosítása a csontok optimális egészségéhez az élet korai szakaszában. Kalcium, magnézium és foszfortartalmú élelmiszerekben gazdag étrend, például tejtermékek, dúsított növényi tej, sötét leveles zöldek és szója – tápanyagokat biztosít a csont felépítéséhez és fenntartásához. Az életünk első szakaszában megfelelő tápanyag bevitelről kimutatták, hogy növeli a csontok ásványi anyag sűrűségét. Még az élet későbbi szakaszában a kalciumban és fehérjében gazdag étrend hatása fontos szerepet játszik a csont ásványianyag-sűrűségének fenntartásában. Sok nő azonban olyan tápanyagokat fogyaszt, amelyekből hiányzik számos tápanyag, beleértve a kalciumot, amelyek a csont egészségéhez szükséges. Azok számára, akik aggódnak a táplálkozási megfelelőség miatt, a doTERRA Bone Nutrient Lifetime Complex könnyű megoldást kínál. Biológiailag beépülő kalciummal, magnéziummal, C és D vitaminnal, valamint más alapvető nyomelemekkel dúsítva ez az étrendi segédanyag biztosítja a csontok egészségének felépítéséhez és fenntartásához szükséges tápanyagok optimális szintjét.

forrás: t.ly/Pp4g